Antras gimdymo etapas susideda iš stūmimo ir skatinimo gimdyti. Paprastai tai trunka nuo 15 minučių iki 2 valandų. Jūs turėsite stipriai stumti sąrėmių metu ir atsipalaiduoti tarp jų. Stūmimas yra sunkus darbas ir yra svarbu sutelkti dėmesį į tai kas atliekama, bet didžiausi skausmai lieka praeity po pirmojo gimdymo etapo.Galima gimdyti skirtingomis pozomis, pavyzdžiui gulint ant nugaros, klupant ar tupint. Tyrimai rodo, kad gimdymo pozos dėka į pagalbą pasitelkus gravitacinę jėgą, gimdymo procesas pagreitėja.